Ihr Weg zu einem gesünderen Leben
Ganzheitliche Ernährungsberatung für mehr Wohlbefinden und Energie. Entdecken Sie nachhaltige Lösungen statt kurzfristiger Diäten.
Unsere Philosophie: Balance statt Verzicht
Bei VitalBalance Austria glauben wir daran, dass wahre Gesundheit nicht durch strenge Verbote oder einschneidende Diäten erreicht wird, sondern durch eine ausgewogene Lebensweise, die Freude und Nachhaltigkeit in den Mittelpunkt stellt.
Unser ganzheitlicher Ansatz berücksichtigt nicht nur die rein ernährungsphysiologischen Aspekte, sondern auch Ihre individuellen Bedürfnisse, Lebensumstände und persönlichen Vorlieben. Jeder Mensch ist einzigartig – entsprechend individuell gestalten wir Ihren Weg zu mehr Vitalität.
Statt kurzfristiger Erfolge setzen wir auf langfristige Veränderungen, die sich nahtlos in Ihren Alltag integrieren lassen. Dabei unterstützen wir Sie mit fundiertem Fachwissen, praktischen Tipps und einer empathischen Betreuung, die Sie auf Ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden begleitet.
Was uns auszeichnet
Entdecken Sie die Vorteile unseres ganzheitlichen Beratungsansatzes
Individuelle Betreuung
Jeder Mensch ist einzigartig. Wir entwickeln maßgeschneiderte Ernährungspläne, die perfekt zu Ihrem Leben, Ihren Vorlieben und Ihren Zielen passen.
Nachhaltige Ergebnisse
Statt kurzfristiger Diäten setzen wir auf langfristige Veränderungen, die sich nahtlos in Ihren Alltag integrieren lassen und dauerhaft zu mehr Wohlbefinden führen.
Fundiertes Fachwissen
Unsere Beratung basiert auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen der Ernährungswissenschaft und wird durch kontinuierliche Weiterbildung aktuell gehalten.
Ihr Weg beginnt hier
Entdecken Sie unsere Leistungen und starten Sie Ihre Reise zu mehr Vitalität
Unsere Leistungen
Von der Erstberatung bis zur langfristigen Begleitung – entdecken Sie unser umfassendes Angebot an Ernährungsberatungsleistungen.
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So läuft eine Beratung ab
Ausführliche Anamnese
Wir lernen Sie und Ihre individuellen Bedürfnisse kennen, analysieren Ihre aktuellen Ernährungsgewohnheiten und definieren gemeinsam Ihre Ziele.
Maßgeschneiderte Strategie
Basierend auf Ihren Bedürfnissen entwickeln wir einen individuellen Ernährungsplan, der perfekt in Ihren Alltag passt.
Langfristige Begleitung
Wir begleiten Sie kontinuierlich auf Ihrem Weg, passen die Strategie bei Bedarf an und feiern gemeinsam Ihre Erfolge.
Häufig gestellte Fragen
Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um unsere Ernährungsberatung
Die erste Beratung dauert etwa 60-90 Minuten und beginnt mit einem ausführlichen Gespräch über Ihre aktuelle Situation, Ziele und Vorstellungen. Wir analysieren Ihre Ernährungsgewohnheiten, besprechen eventuelle gesundheitliche Aspekte und entwickeln gemeinsam einen individuellen Ansatz für Ihren Weg zu mehr Vitalität.
Erste positive Veränderungen sind oft bereits nach 2-3 Wochen spürbar, sei es mehr Energie, besseres Wohlbefinden oder eine verbesserte Verdauung. Nachhaltige, sichtbare Erfolge zeigen sich in der Regel nach 6-8 Wochen. Wichtig ist dabei, dass wir gemeinsam realistische Erwartungen setzen und auf langfristige Veränderungen statt schneller Quick-Fix-Lösungen setzen.
Ja, wir beraten Sie gerne zu verschiedenen Ernährungsformen wie vegetarisch, vegan, paleo, low-carb oder zur mediterranen Ernährung. Wir berücksichtigen auch Allergien, Unverträglichkeiten und medizinische Indikationen. Jede Beratung wird individuell auf Ihre Bedürfnisse und Präferenzen abgestimmt.
Die Kosten variieren je nach Umfang der Beratung und betreuen. Eine Erstberatung liegt zwischen 80-120 Euro, Folgeberatungen kosten 60-90 Euro. Viele Krankenkassen bezuschussen Ernährungsberatung teilweise. Gerne erstellen wir Ihnen einen individuellen Kostenvoranschlag für Ihr gewünschtes Beratungspaket.
Kontaktieren Sie uns
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Öffnungszeiten
Montag - Freitag: 09:00 - 17:00
Samstag: Nach Vereinbarung
Sonntag: Geschlossen